quinta-feira, 27 de julho de 2017

Alongamento e Sedentarismo

No dia 26/07, os educandos do curso Informática com Ênfase em Auxiliar Administrativo realizaram apresentação com o tema Alongamento e Sedentarismo, referente à importância da prática de atividades físicas no dia a dia e sobre os males que o sedentarismo causa na vida das pessoas. Na apresentação, foram abordados os seguintes assuntos: importância do alongamento em qualquer atividade física; importância da respiração adequada; tipos de alongamentos; sedentarismo e suas consequências para a saúde. Após a apresentação, todos educandos foram convidados a realizarem os aquecimentos estudados em aula.









Fonte: Auxiliar Administrativo

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